—中国传统敬老佳节—
重阳
节日
CHONG
YANG
独在异乡为异客
每逢佳节倍思亲
冉冉秋光里
又是一年重阳日
那你可知道
父母的眼部检查应该多久一次
你又是否关注过你父母的眼健康呢
今天是重阳佳节
赶紧跟瞳宝贝学几招
细心照顾父母的眼健康
注意眼睛休息
注意热敷护眼
使用温热的毛巾湿敷眼睛可以促进局部血液循环,增加眼部血管的通畅度,从而为眼肌提供充足的氧气和营养。具体操作方法如下:选择一块干净的毛巾,将其浸泡在温度为40-45摄氏度的热水中,然后拧干后轻轻敷在眼眶部位。一般建议每5分钟更换一次毛巾,交替使用,每次热敷时间约15-20分钟。平时也可以用双手掌擦热后轻轻覆盖在双眼上,保持1分钟左右。这些方法都可以有效缓解眼部不适。
注意择食养目
注意定时检查
瞳宝贝温馨祝福
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